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Cumplir un sueño: «Irun mi mundo al revés»
Escribir este artículo para el Centro de Psicología Gabriela Paoli me hace especial ilusión porque he tenido el placer de que la...
23 ene 20192 Min. de lectura


La importancia de las Técnicas de Estudio
A menudo nos encontramos con estudiantes que se ven frustrados ante los exámenes, que viven las evaluaciones como situaciones realmente...
18 ene 20192 Min. de lectura


La terapia #online nos mantiene cerca en la distancia.
Las nuevas tecnologías han entrado en nuestras vidas de la noche a la mañana. Sin lugar a dudas, internet ha marcado un antes y un...
11 ene 20192 Min. de lectura


10 tips para administrar mejor tu tiempo y crear hábitos productivos.
La falta de tiempo y el estrés son los males de nuestra era. En este artículo te propongo mis consejos, trucos y estrategias para...
7 ene 20193 Min. de lectura


La Psicología en nuestras vidas: clave para nuestro bienestar físico y emocional.
La psicología es una ciencia y es sinónimos de investigación, rigor y evidencia científica. El psicólogo tiene una formación, las...
24 oct 20182 Min. de lectura


Mi familiar necesita ayuda y no quiere ir a un psicólogo
Si eres padre, madre, tutor, amigo, pareja íntima o ser querido de alguien que está pasando por un momento difícil y necesita asistencia...
11 jul 20183 Min. de lectura


Uso de alcohol y otras drogas en la adolescencia.
El uso de alcohol y otras drogas es una práctica relativamente común entre los adolescentes que, en la mayoría de los casos, queda...
21 jun 20182 Min. de lectura


Relación entre el momento evolutivo y el uso de las TIC en niños y adolescentes.
Podríamos decir que estamos asistiendo a un verdadero cambio de época, en el cual, como toda transformación, hay riesgos y...
13 jun 20183 Min. de lectura


¿Qué es la Orientación Vocacional?
¿Estás pensando qué estudiar? Tal vez te surgen dudas como: ¿trabajo o estudio?, ¿para qué seré bueno(a)? ¿Y si esa carrera no es como yo...
5 jun 20182 Min. de lectura


La importancia de la selección de personal profesional
Nos avalan más de 18 años, realizando procesos de selección de personal para empresas menorquinas de diferentes sectores. La clave está...
13 abr 20181 Min. de lectura


¿Para qué nos sirve ser emocionalmente inteligentes?
¿Qué es la Inteligencia Emocional? La Inteligencia emocional es la cualidad que nos capacita para tener buenas relaciones con los demás y...
27 feb 20183 Min. de lectura


Cuando el miedo perdura y nos bloquea (II)
Como pudimos ver en el artículo anterior sobre el miedo, se trata de una respuesta natural que nos ayuda a mantenernos a salvo, ese amigo...
25 feb 20183 Min. de lectura


¿Qué es el estrés y cómo saber si lo estamos sufriendo?
¿Qué es el estrés? El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante las demandas externas, nos prepara para la acción, y nos moviliza...
22 feb 20183 Min. de lectura


El miedo, respuesta automática y crucial para nuestra supervivencia (I)
El miedo es una de las llamadas emociones primarias. Ha sido el elemento básico que nos ha mantenido vivos y ha permitido que la especie...
20 feb 20182 Min. de lectura


Celebrar el amor todos los días de manera inteligente.
San Valentín suele ser una fecha señalada en el calendario, es el día que tenemos asignado para dedicar a la pareja, regalos, cena...
13 feb 20183 Min. de lectura


¿Hay vida después de una infidelidad?
“Que se rompa el corazón es la parte sencilla, saber cómo y cuándo seguir adelante es el desafío”. Cuando hablamos de terapia de pareja...
27 ene 20182 Min. de lectura


Los 3 pasos del autocontrol y la regulación emocional
Por Ares Zamora Segarra Hay situaciones que nos parecen injustas, muy injustas. Tanto, que nos sacan de quicio, ardemos de rabia por...
26 oct 20174 Min. de lectura


Para ser un león…hay que dormir como un lirón
Por Ares Zamora Segarra Hoy en día cada vez son más las personas que, afortunadamente, invierten su tiempo y recursos en cuidar de su...
22 sept 20174 Min. de lectura


Gestión efectiva del tiempo: El cambio comienza de adentro hacia afuera
Su empresa sufre de “reunionitis” ¿son las reuniones productivas, motivadores y útiles? ¿Sabe delegar? ¿Le cuesta confiar en sus...
23 may 20172 Min. de lectura


Vale regalo para «Los Jueves Románticos»
Mañana es San Valentín y ¿no sabes que regalar a tu pareja? Tenemos el regalo perfecto, un vale para centar con tu pareja este jueves 16...
13 feb 20171 Min. de lectura
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